Clik here to view.
Kaffedrickare lever längre
Vi har tidigare skrivit om att de som dricker svart kaffe oftare är psykopater – men den här gången kommer vi med goda nyheter till kaffedrickarna. Ny forskning visar nämligen att kaffekoppen inte...
View ArticleKaffe – och smoothieälskande optimist
Född och uppvuxen på den Småländska ostkusten, men lämnade som 19-åring den trygga småstaden och familjen, för att åka till USA som au pair och det var väl någonstans där mitt intresse för att resa och...
View ArticleClik here to view.
Fredagsfika – Oatmeal Cookies
Hej på er! Hoppas ni mår bra. Själv har jag min heldag då jag jobbar hemifrån, riktigt skönt måste jag säga. Bra, att köra fredagar hemifrån/ från fik. Då hinner jag även ta en paus för lite stök i...
View ArticleClik here to view.
5 livsmedel vi trodde var onyttiga – men som är riktig hälsomat
Har du undvikt de här livsmedlen? Då är det dags att sluta med det – de har nämligen massor av hälsosamma egenskaper. Potatis Potatis innehåller mycket kolhydrater, så när alla började äta...
View ArticleClik here to view.
Vad för effekter har kaffe och dess koffein?
Varje morgon dricker jag mitt kaffe. Nu när mitt Nespresso-kaffe är slut blir det bryggkaffe, och det smakar fint det med. Jag brygger alltid två koppar varje morgon, men egentligen dricker jag oftast...
View ArticleClik here to view.
Nyttig rabarberpaj
Rabarberna växer så det knakar i trädgården. Alltså denna årstid som är på ingång är ju så underbar. Snart kan man även fylla morgonyoghurten med färska bär. //Vickan Smulpaj Rabarber (så att det...
View ArticleClik here to view.
Tisdagsfrukost
Idag har har jag haft sovmorgon eller det kanske är en definitionsfråga egentligen då jag vaknade 6:30, men gick upp 07:15. Skönt att bara kunna ta det lugnt även då jag kunde ha sovit mycket längre,...
View ArticleClik here to view.
Sommarlovsfrukost!
Som jag har längtat!! Idag är det min första sommarlovsdag! Framför mig har jag nu sju veckors ledigt. Mycket tid för familj, träning & underbara frukostar i solen på altanen. Att starta dagen med...
View ArticleClik here to view.
Sommarfrukost
Det är något speciellt med sommarfrukostar ute i solen på altanen. Ingen stress, fågelkvitter, värme & jag hinner njuta av varje sked av yoghurten. Att dessutom toppa müslin med solvarma nyplockade...
View ArticleClik here to view.
Vardagslyx
En kopp kaffe & nya Hälsa & Fitness… Det gäller att hitta stunder i den stressiga vardagen för avkoppling. Detta känns som vardagslyx! //Vickan & Lina
View Article